Novia Chiquita

Jejejejejjejejejeje así me dijeron esta semana... Y fue Cibel, mi gran amiga y maestra en esta vida.

En un momento en que tengo que decirles me sentía extasiada de felicidad, no solo porque me di la oportunidad de disfrutar en un 100% pero también me di la oportunidad de no ser la responsable que tiene que tener la respuesta adulta para todo.

Es así como hice mi pataletica respectiva, si debo admitir que hice mi trabajo y le baje 5 para no hacerla tan grande y dejar que resolvieran por mi, de forma amorosa... Y eso fue la perla para darle más a ese 100% de lo que viví... Entonces fui la Novia Chiquita que no quería resolver y soltar dejo como resultado menos carga y más felicidad.

Sentir y sentir tanto a veces me hace sentir culpable y puede que el autosaboteo del Ego venga a joder las cosas... Hoy tomo ese momento de mucho crecimiento y valoración por lo que realmente importa, incluso reconocerme en rebeldía pero siempre CON MUCHO AMOR, se puede resolver, porque hay disposición a solucionar y a ceder.

Porque sus días y momentos sean de sentir, de que puedan integrar sus sentimientos al consiente para amarse cada día más!  Los amo

Flow flow

Creo que ya tengo varias entradas al respecto, pero no dejo de asombrarme cada vez que logro soltar, que así lo decreto al Universo, y el Universo me devuelve estas hermosas oportunidades de luz que me llegan de una forma sorprendente.

Ayer una hermosa amiga a quien le cuesta soltar tanto como a mi, me pregunto, como sabes, entonces me puso a pensar y conteste cuando la ansiedad y la angustia comienza a subir en mi por no encontrar una respuesta o una solución en la mente que me logre tranquilizar.

Y es mágico como el decreto NO quita la ansiedad pero trae o abre una oportunidad para que llegue la luz, llegue información que de repente.. PUFF me cae y me doy cuenta que es lo que tengo que hacer y entro en ese estado de confiar y dejar de meterle tanta mente.

Poco a poco entiendo que el tema del Mindfulness no se trata de control, no se trata de comandar a la mente que no se vaya ni al pasado ni al futuro, el Mindfulness para mí es confiar en el universo, para poder soltar y así poder disfrutar con el 100% de ti lo que tienes ahora! Como los Niños!

Mami

Oportunidad de hacer lo complicado sencillo

Ya nos hemos acercado varias veces a esta pregunta en la que tiemblo por todas las emociones que provoca en mi, por mis paradigmas, por mi mapa, por mis años, pero para ti Sachi, con apenas 4 años de edad, cuyos mapas estoy ayudando a formar, tu apertura, tu inocencia, tu capacidad de razonar y de además tu capacidad de amar infinitamente hace que este momento tenga menos tragedia y más naturalidad.

Hoy, 15/10/2017 en camino al Little Gym me preguntaste con quien me había casado, naturalmente con la siguiente pregunta y porque ya no están juntos.

Decirte que temble hasta lo más profundo de mis huesos como explicarlo, pero tu cara y amor le quitaban peso a mi tragedia mental, esto fue lo que te dije:

Nos casamos y una vez que ustedes nacieron, se presentaron algunas oportunidades en la cual tu Papá y Yo nos preguntamos como ser felices, porque no éramos felices, entonces decretamos que a ustedes los amamos y los íbamos a amar por siempre, que eso siempre estaría allí no importa donde cada quien estuviera.

Entonces tu Papá decidió que en Estados Unidos podría encontrar esa felicidad y Yo en Bogotá, pero allí me detuviste,y me dijiste, no mamá, a ti te llamaron por teléfono y te ofrecieron trabajo en Bogotá y tu nos preguntaste y entonces nos vinimos, allí me hiciste proseguir, entonces decidimos que en Bogotá podríamos ser  más felices, y así es somos más felices en Bogotá, porque tengo más estabilidad de la que tenía en Venezuela, porque hemos sido bendecidos con amigos de aquí y de allá, porque Mami ha seguido su camino de crecimiento y evolución y me he reencontrado con el amor nuevamente.

Gracias a Dios, al Universo y a esta hermosa familia que componemos: ustedes y los Abuelitos.

Gracias Sachi por tus preguntas! Gracias por darme otro mapa y reenfocar. Gracias Adrian por el amor que alimentas en mi cada minuto... Gracias a los Abuelitos por ese apoyo invaluable!

Do not fight with yourself

Se que suena raro pero lo hago muy a menudo, peleo conmigo misma, sobre todo peleo cuando tengo sentimientos de angustia o ansiedad...

Entonces en este búsqueda constante, en este crecer, evolucionar, fluir, sentir y dejarme ir estoy aprendiendo que pelear contra lo que siento es una lucha que me agota aún más y que además me centra más en lo que no quiero.

Entonces que se puede hacer porque definitivamente existe en mi una creencia de que estar con esos sentimientos es significado de no estar bien, y se junta con la otra creencia que siempre hay que estar bien.

Ayer probé al reconocer la angustia e incluso la nostalgia de volver a vivir algo que me electrifica y me saca de mi misma, deje de pelear y acepte que algo tan poderoso me puede mantener en ese estado de limbo, que esta bien, que puedo fluir con eso aunque el sentimiento hoy no me haga sentir eufórica... Decidí sentir y no pensarlo y no juzgarlo y me dije esto es estar conectada conmigo misma y así lo Bendigo... Pues me paso que la angustia, la nostalgia y la ansiedad dejaron de estar es en el estrellato y Yo comencé a ser Yo, así pude disfrutar más el día e incluso conectar con otras personas.

Este eterno aprendizaje sobre mi misma, me permito documentarlo para hacerlo más presente y también para que si al conocerme en esta parte de mi vida también puedan entender parte de la suya.

Los amo

Mami